Mănâncă verde și bucură-te de tinerețe prelungită! Un grup de cercetători de la Universitatea Iowa a descoperit că merele verzi (cu tot cu coajă) și roșiile necoapte (verzi) pot reduce îmbătrânirea musculaturii și pierderea de masă musculară la bătrânețe. Potrivit cercetătorilor, oamenii care consumă mere verzi și gogonele cel puțin 2 luni beneficiază de efectele…
Elon Musk e pe cale să facă un anunț bombă!
Este tentant să te gândești la inteligența artificială ca la un robot precum Amazon Alexa, care îți poate spune o prognoză meteo. Vorbești, ascultă, apoi răspunde. Cu AI, totul pare inofensiv pentru că avem impresia că știm cum funcționează. Într-un Audi A8, de exemplu, mașina vă poate simți că nu vă frânați la timp și…
4 moduri în care poți afla dacă e cazul să renunți la un proiect, scop sau idee
Când este timpul să trecem de la un alt plan? Când este timpul să arunci într-adevăr prosopul sau măcar să adoptăm o schimbare radicală? Este o intrebare dură. Cercetările arată că tindem să fim prinși în această decizie și putem supra-analiza până la punctul de paralizie. Putem fi blocați în urmărirea unui obiectiv care nu…
Curând sateliții ne vor putea supraveghea permanent, oriunde am fi!
În 2013, poliția din Grants Pass, Oregon, a primit un pont că un bărbat numit Curtis W. Croft a crescut în mod ilegal marijuana în curtea din spate. Au verificat Google Earth. Într-adevăr, imaginea prin satelit de patru luni a arătat o serie de plante care cresc pe proprietatea lui Croft. Politistii au percheziționat proprietatea…
Majoritatea adulților nu a auzit niciodată de TikTok
TikTok este una dintre cele mai rapide platforme media sociale de pe planetă, cu peste 500 de milioane de utilizatori activi. Numai YouTube, Facebook și Instagram se laudă cu mai mult. TikTok permite utilizatorilor să creeze videoclipuri scurte cu muzică, filtre și alte caracteristici. Dar, în timp ce acum este folosit la nivel global de…
Cele mai adorabile bufnițe, fotografiate de tailandezul Sasi
Bufnițele sunt unele dintre cele mai regale, misterioase și grațioase modele ale pădurilor pentru fotografii de animale sălbatice. Aceste fotografii ale lui Sompob Sasi-Smit, fotograf în Bangkok, Thailanda, arată multe fețe diferite ale acestor vânători tăcuți. Sasi este un fotograf foarte prolific și nu fotografiază doar bufnițe – are destul de multă fotografie cu păsări,…
Adevărul despre postul intermitent: ce se întâmplă în corpul tău?!
Vă este foame când nu mâncați la timp? Imaginați-vă că așteptați 16 sau 18 ore înainte de a mânca din nou. Sau o zi întreagă fără mic dejun, prânz sau cină. Asta fac adepții postului intermitent în mod regulat. Concret, postirea intermitenă înseamnă trecerea prin perioade de abstinență alimentară voluntară (sau o reducere semnificativă a…
O femeie a orbit temporar din cauză că a folosit telefonul în pat
O femeie de 22 de ani din Anglia a crezut că a orbit la un ochi. Tot timpul a văzut bine cu ochiul stâng. Dar, în unele nopți, avea problem cu ochiul drept. Tot ce putea vedea cu el erau forme vagi în cameră. La început, sa întâmplat de două sau trei ori pe săptămână….
Ce înseamnă dacă adormi repede și te trezești după 2 ore? Ar putea fi o tulburare de somn!
Somnul – Cu toții știm cât de important este, dar, din păcate, pentru unii, poate fi un lucru greu de atins. S-ar putea să îți fie greu să adormi, sau puteți descoperi că adormi imediat, dar dar somnul nu durează prea mult timp. Uneori, aceasta problemă din urmă poate fi însoțită de câteva motive destul…
Dieta conștientă
Cu accent pe concentrarea asupra alimentelor, o alimentație conștientă poate fi cea mai bună dietă. Dacă termenul „mâncare conștientă” reprezintă meditația pe o farfurie de verde crud, nu sunteți singuri. Adevărul este că mâncarea conștientă este mult mai mult de atât. De fapt, este una dintre cele mai bune diete. În medie, oamenii petrec două…